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    PowerFingers: System zum Trainieren der Fingerstrecker, Handgelenksstrecker und Unterarme (c) PowerFingers

    PowerFingers: System zum Trainieren der Fingerstrecker, Handgelenksstrecker und Unterarme

    Jeder Sportler weiß, wie wichtig ein ausgewogenes Training ist, um Kraft aufzubauen und Verletzungen wie Tennis-, Golf-, oder Kletterellbogen vorzubeugen. Eine innovative Lösung bietet das Trainings-System PowerFingers, das in Zusammenarbeit mit KletterRetter UG (haftungsbeschränkt) in Deutschland vertrieben wird.

    TIPP DER REDAKTION

    Erstbegehung von 'Silberrücken'' (8a+ MSL) am Rotbrätt durch Schaeli und Siegrist (c) Frank Kretschmann

    Erstbegehung von „Silberrücken“ (8a+ MSL) am Rotbrätt durch Schaeli und Siegrist

    Die beiden schweizer Alpinisten Stephan Siegrist und Roger Schaeli konnten im Juni 2019 mit "Silberrücken" eine neue Route durch die Rotbrätt Westwand an der Jungfrau als erste Kletterer erfolgreich begehen.
    Marek Holeček und Zdeněk Hák am Chamlang erfolgreich (c) Mammut

    Marek Holeček und Zdeněk Hák am Chamlang erfolgreich

    Clean Up Day Frankenjura am 29. Juni 2019 (c) Kletterszene.com

    Clean Up Day Frankenjura am 29. Juni 2019

    PRODUKTE

    'Peak Performance' von Dr. Guido Köstermeyer (c) tmms-Verlag

    Buchvorstellung: „Peak Performance“ von Dr. Guido Köstermeyer

    Die Trainingslehre des Ex-Bundestrainers Guido Köstermeyer umfasst alle Bereiche des Konditionstrainings, vom Kraft-, über das Kraftausdauertraining, bis hin zum Ausgleichstraining.
    Patagonia Long-Sleeved Capilene Cool Daily Graphic Shirt (c) Patagonia

    Patagonia Long-Sleeved Capilene Cool Daily Graphic Shirt

    Am Berg - Bergretter berichten über ihre dramatischsten Stunden (c) millemari Verlag

    Buchvorstellung: Am Berg – Bergretter berichten über ihre dramatischsten Stunden

    PANORAMA

    JDAV-Gruppen sammeln 2,6 Tonnen gebrauchte Daunenprodukte (c) Mountain Equipment

    JDAV-Gruppen sammeln 2,6 Tonnen gebrauchte Daunenprodukte

    Das Jubiläumsprojekt "DownUpCycling" von der Jugend des Deutschen Alpenvereins (JDAV) und Mountain Equipment endete am 30. Juni 2019 nach 100 Tagen Sammelzeit.
    Patagonia Long-Sleeved Capilene Cool Daily Graphic Shirt (c) Patagonia

    Patagonia Long-Sleeved Capilene Cool Daily Graphic Shirt

    Volltrauf 2019: Reloaded

    Volltrauf 2019: Reloaded

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