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[2017-04-22] Yoga und Klettern

Variante der Kamel Rückbeuge mit einer Hand stabilisiert den Rumpf, kräftigt den Rücken & dehnt die Brustmuskulatur (c) Eleonora Raggi
Variante der Kamel Rückbeuge mit einer Hand stabilisiert den Rumpf, kräftigt den Rücken & dehnt die Brustmuskulatur (c) Eleonora Raggi
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Fotos: Eleonora Raggi