Es folgten Blitzbegehungen u.a. von Wolfgang Güllichs Testpiece Action Directe, ein 8c-Boulder in den USA und zuletzt mit First Round First Minute 9b (UIAA 12). Jürgen Reis gelang für www.Power-Quest.cc und somit für EUCH nun das, wovon andere Podcasts bestenfalls träumen können:
Der 22-jährige, sehr medienselektiv agierende Jungprofi gab ihm, gemeinsam mit seinem Mentor, und „Mr. GIMMEKRAFT“-Trainer (zuletzt in den Podcasts 509 und 442 zu Gast) sein erstes Audiocastinterview überhaupt.
Die Themen
- Was hält Matros von der immensen Flut an „neuen“ Trainingsstrategien, -Apps, -Büchern und „Onlinecoachings“?
- Warum ist in seinen Augen vieles, „trendig, Innovative“ im wahrsten Sinne des Wortes „digitalisiertes Steinzeitwissen“?
- Wie trennt er andererseits selbst die Spreu vom Weizen und warum gönnt er z.B. Experten wie „Griffkraftstudien-Doktor“ Jerry Medernach sehr wohl die „Butter aufs Brot“?
- Was ist von Facebook- und YouTube-„Trainingsübungen“ der Topkletterer zu halten und warum werden grundlegende Leistungsparameter nach wie vor falsch bewertet?
- Welches sind die effektivsten Fingerkaft- und Griffboard-Trainingsstrategien, denen auch Alex Megos seine „Stahlfinger“ verdankt?
- Was sind die optimalen Ausgleichsübungen an Turnringen & Co.?
- Wie gelang es Alexander überhaupt, seit der Pubertät, über 15 kg (!) an purer GIMMEKRAFT-Kletterathletik zuzulegen UND dabei seine Hauptstärke, das Kraft-Lastverhältnis sogar noch zu optimieren?
- Und Last, but not least:
Warum gibt’s für Alex auch das, was für viele Kletterer bestenfalls als „langweilig“ oder „Softie-Workout“ eingestuft wird: Yoga und Joggen am Ruhetag?
Wir garantieren: alle Antworten in einer XXL-Platin-Perle mit Vor- und Abspann inkl. Profikletterer Sven Albinus und Berufstrainer Sebastian Förster und … GIMMEKRAFT-Gewinnspiel!
Powerquest Podcast: Alexander Megos und Patrick Matros
