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Danyil Boldyrev (c) Archiv Boldyrev Wie er mit hochqualitativem Athletik- und Krafttraining im Detail arbeitet?
- Warum bis zu 1 ½ Stunden (!) Warm-Up für ihn ein „must have done“ sind, bevor die anspruchsvollen Workouts folgen?
- Welche Rolle der Kraftraum und „konventionelles Hanteltraining“ für ihn spielt und wie er auch hier im „Athletenstyle“ trainiert?
- Wie er, trotz der ständig krisengeplagten Heimat (Ukraine), als Sportsoldat und 100%-Profi künftig sogar professioneller denn je trainieren kann und topbetreut ist?
- Last, but not least:
Was für Regenerationsmaßnahmen er sich gönnt und auf welche Supplemente er baut?
Wir garantieren: Erneut ein „Tiefwinter-Interview von Ende Januar 2017 mit Jürgen Reis, das FACTS liefert.
Vor- und Abspann inkl. Gewinnspiel mit Proficoach Sebastian Förster.
Powerquest Postcast: Danyil Boldyrev (Teil 1)
Powerquest Postcast: Danyil Boldyrev (Teil 2)
Powerquest Postcast: Danyil Boldyrev (Teil 3)
