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    'Peak Performance' von Dr. Guido Köstermeyer (c) tmms-Verlag

    Buchvorstellung: “Peak Performance” von Dr. Guido Köstermeyer

    Die Trainingslehre des Ex-Bundestrainers Guido Köstermeyer umfasst alle Bereiche des Konditionstrainings, vom Kraft-, über das Kraftausdauertraining, bis hin zum Ausgleichstraining.

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